Entrainement Global Corps Entier

20mn = 4H de sport en salle

Au cours d'une session d’entrainement d'électrostimulation Miha Bodytec chez BodyBooster, nous pouvons configurer un large éventail de paramètres d’entrainement pour répondre à vos besoins individuels.

Cependant, la différence primordiale par rapport à d'autres formes d'exercice est l’activation de TOUS les groupes musculaires simultanément.

Une séance d'entraînement BodyBooster est donc beaucoup plus efficace qu’une séance de musculation conventionnelle ou de fitness qui ne sollicitent généralement qu’un nombre limité de groupes musculaires à la fois.

L’entrainement au moyen de l’électrostimulation Miha Bodytec a également un effet tenseur rapide et profond sur tous les groupes musculaires de base. Cela signifie que vous pouvez obtenir le même renforcement des muscles profonds associé normalement à l'exercice de Yoga ou de Pilates, mais ce en un temps limité.